東京・大阪のオーガニックスーパー15選！通販で買えるお店も紹介

健康志向や食の安全性への意識の高まりから、世界中でオーガニック食品の市場が拡大しています。※１

日本でも、オーガニック食品を多く取り揃える「オーガニックスーパー」を各地で見られるようになりました。

この記事では、東京・大阪のオーガニックスーパー15店舗とその特徴をまとめています。

・近くにオーガニックスーパーがない
・東京や大阪以外の場所に住んでいる
という方でも環境に配慮した買い物に挑戦できるよう、通販サイトがある店舗を数多く紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

1. そもそも「オーガニック」とは？
2. 東京のオーガニックスーパー８選
3. 大阪のオーガニックスーパー７選
4. 近くのオーガニックスーパーを活用してサステナブルな食生活を！
    

そもそも「オーガニック」とは？

まずは、オーガニックについて簡単に確認していきましょう。

「オーガニック食品」「オーガニック野菜」など、食品に対して使われる「オーガニック」とは、化学処理された農薬や肥料、化学物質を使用・添加せず自然の恵みによってのみ作られたものを指します。

日本ではJAS法（日本農林規格等に関する法律）に基づいて、検査をクリアした食品や農産物のみが「オーガニック」「有機」と名乗ることができます。以下の「有機JASマーク」が目印です。
 

 

画像引用：有機食品の検査認証制度：農林水産省

また、海外の認証マークがついている輸入食品に関しても、有機JAS認証制度に基づく認定を取得しているものだけが、国内で「オーガニック製品」として流通可能となっています。

 

オーガニック食品が安い値段ではない理由

オーガニック食品は、同じ種類の食べ物よりも割高な価格で取引されているのが事実です。たとえば、キャベツ1kgの国産標準品価格は178円ですが、有機栽培品は291円というデータも出ています。※１

これは、労力、資材コストが一般的な生産方法と比較すると割高であることが理由の一つに挙げられます。

例えばお米を有機栽培で生産する場合、慣行栽培と比較して労働時間が約1.6倍・経営費が約1.3倍かかるとも言われているのです。※２　

 

オーガニック食品がもたらすメリット

 

一般的な標準価格と比べると安い値段ではないオーガニック食品ですが、様々なメリットもあります。

一つは安全性が高いという点です。可能な限り添加物や肥料、農薬において化学的なものを排除していますし、遺伝子組み換え技術も使われていません。

また、環境面にもメリットがあります。ドイツでの研究によると、有機農業では水質保全や生物多様性、地球温暖化防止など、６つの面で地球に優しいという結果が出ています。※１

オーガニック食品を購入することで、サスティナビリティやSDGs達成に貢献していることにもなるのです。
 

 

東京のオーガニックスーパー８選

ここからは、実際にどのようなオーガニックスーパーがあるか見ていきましょう。

まずは、東京都内やその周辺のスーパーを紹介します。

通販サイトを開設している店舗も掲載していますので、近くにオーガニックスーパーがないという方も参考にしてみてくださいね。

※紹介している営業情報は2022年7月現在のものです。ご来店の際は、改めてHP等をご確認ください。

 

【東京都内・通販あり】Bio c’ Bon ビオセボン

画像引用：ビオセボン 

まずはじめに押さえておきたいのは、都内に19店舗を展開している「ビオセボン」です。

フランス・パリ生まれのスーパーということもあり、フランスで人気のオーガニック商品やチーズ・お酒をはじめ、有機野菜や量り売りのナッツ・ドライフルーツ、グルテンフリー食品、ヴィーガン対応食品など幅広く揃っています。

比較的手に取りやすい価格で販売されているのも人気のポイントです。
 

 

【池尻大橋・通販あり】オーサワジャパン

 

画像引用：オーサワジャパン

「オーサワジャパン」は、「マクロビオティック」の食生活を実践してみたいという人にぴったりのオーガニックスーパーです。

日本でのマクロビオティックの創始者、桜沢如一さんが創設したオーサワグループが運営しており、オリジナルの自社製品をはじめ、有機野菜、玄米、加工食品、惣菜など1700アイテム以上取り扱っています。

さらに、料理教室などでマクロビを体験する場も提供しています。
 

 
 

【東京都内・神奈川・千葉・通販あり】こだわりや

画像引用：こだわりや

「こだわりや」は、「安心・安全・健康」をテーマに、有機野菜や国内産調味料や食材、お菓子、発酵食品、肌や環境に優しい洗剤などの商品を約4,000品目も取り扱っている、創業40年を超える老舗のオーガニックスーパーです。

通販サイトでもほとんどの商品を購入できるため「近くに店舗がない」「仕事や育児でなかなか通えないけど、食材はこだわって選びたい」という方にぜひ活用して頂きたいスーパーです。
 

 
 

【東京都内・神奈川・大阪・通販】Biople by CosmeKitchien ビープルバイコスメキッチン

画像引用：Biople by CosmeKitchen　

「 ビープルバイコスメキッチン」は、「美」に特化したオーガニックスーパーです。

オーガニックコスメのセレクトショップとして有名なCosmeKitchen（コスメキッチン）が手がけており、スーパーフードやサプリメント、コスメなど美容に関わるオーガニック商品が揃っています。

通販サイトでは、「冷え・むくみ」「デトックス」などお悩みや要望から商品を探せるので、より自分に合ったオーガニック商品を見つけやすいのではないでしょうか。

 

 
 

【東京都内・神奈川・通販あり】FOOD＆COMPANY フードアンドカンパニー

画像引用：FOOD&COMPANY

「フードアンドカンパニー」は都内に３店舗あり、食材・食品への独自の安全性のガイドラインのもと、契約農家から届く有機野菜や、旬の食材を使ったお菓子などを販売しているオーガニックスーパーです。

特に学芸大学店は野菜の品揃えが豊富で、全国の厳選野菜を楽しめますよ。

また、旬の食材を使ったワークショップやコミュニティーイベントも開催しているのだとか。詳しくはホームページをチェックしてみてくださいね。
 

 

【田園調布・麻布・広尾】NATIONAL AZABU　ナショナル麻布

 

 
 

【日本橋・通販あり】遠忠商店

画像引用：遠忠商店

「遠忠商店」は、大正2年に創業した佃煮屋が運営するオーガニックスーパーです。

厳選した調味料・素材を使った佃煮・惣菜をはじめ、都内産の無農薬野菜や、オーガニック加工食品、昔ながらの製法にこだわったお菓子、お酒など豊富な商品を取り扱っています。
 

 
 

【千葉・通販あり】クランデール

画像引用：スーパークランデール

最後に、東京近郊のオーガニックスーパー、千葉県の「クランデール」を紹介します。

大規模な店舗と生鮮食品から日用品まで豊富な品揃えが特徴なので、いつものスーパーと変わらない感覚でオーガニック食品に親しめるのが特長。

商品の特徴や身体にやさしいポイントが書かれたポップがあるコーナーもあるので、納得しながら選べそうですね。
 

 

大阪のオーガニックスーパー７選

続いて、大阪のオーガニックスーパーをチェックしていきましょう。

こちらも、通販で入手可能なお店を含めてご紹介しております。お住まいの地域から近いスーパーで、まずは通販から挑戦してみても良いかもしれませんね。

※紹介している営業情報は2022年7月現在のものです。ご来店の際は、改めてHP等をご確認ください。
 

【大阪市大深町・通販あり】Natural House　ナチュラルハウス

画像引用：ナチュラルハウス

「ナチュラルハウス」は、国内で規模の大きい自然食品店の一つ。
大阪だけではなく、東京都内に7店舗、全国12店舗展開しています。

市場で規格品外とされるB級品も含めた収穫物の「すべてを取り扱う」ことで、比較的安い価格を実現。

さらに、栄養補助食品・コスメ・生活用品まで幅広く取り扱っているので、オーガニック入門にもぴったりのスーパーです。
 

 

【大阪市天王寺】calot 　キャロット

画像引用：ナチュラルライフステーション「キャロット」

「キャロット」は、昭和８年にオープンした老舗のオーガニックスーパーです。

木のぬくもりを感じられる店内には、その日に入荷した旬の無農薬野菜が並んでいます。

牛乳や豆腐、肉魚類や調味料などの食品が豊富なほか、サステナブルな石けん・洗剤やインナーなど幅広く購入可能。

20時まで営業しているので、仕事帰りにも利用しやすいオーガニックスーパーです。
 

 
 

【大阪市梅田・阿波座・通販あり】BIO-RAL ビオラル

画像引用：ライフスーパーマーケット｜facebook

「ビオラル」は、スーパーマーケット「ライフ」がプロデュースするナチュラルスーパーマーケットです。

オーガニック（有機）・ローカル（地元・地域）・ヘルシー（健康）・サステナビリティ（持続可能性）を大切にし、安心で高品質な野菜・肉・調味料・加工食品・ペットフードなどを取り揃えています。

ビオラルの商品の一部は、ライフの通販サイト（ライフ店舗が近くにある地域で配達可能）でも購入できます。ぜひ探してみてくださいね。
 

 
 

【吹田市江坂・通販あり】crayonhouseクレヨンハウス

画像引用：crayonhouse

大阪・東京に店舗を構える「クレヨンハウス」は、子どもと一緒に行きたいオーガニックスーパーです。

大阪店は２階建てで、１階では有機野菜や有機食品デリカ、オーガニックコスメ、ベビーフードなどが販売されています。

２階には子どもの本と木のおもちゃの専門店があり、約２万冊の絵本児童書や国産のおもちゃが揃っています。
 

 
 

【大阪市瓦町】Healthy & Natural 自然館

画像引用：自然館 (@sizenkan.honmati) • Instagram photos and videos

「Healthy & Natural 自然館」は、野菜・果物へのこだわりが強く、農薬や化学肥料を使用しないものだけを扱っています。

また、添加物や保存料不使用・安全な材料のみで作られた天然酵母パンや玄米弁当もお店の看板商品の一つ。

子どもからお年寄りまで幅広い年代の方から人気があるようです。
 

 
 

【箕面市・通販あり】sprout　スプラウト

 

画像引用：sprout｜facoebook

「スプラウト」は、野菜、お米を中心に扱うオーガニックスーパーです。

Facebookでは、その日に入荷された野菜や商品情報を発信しているので、来店する前にチェックしてみるのがおすすめです。

また、スプラウトの通販サイトには、九州、四国、西日本の有機野菜を詰め合わせた定期便コース（2,160円〜）も。

遠くにお住まいの方や忙しくて通いにくいという方、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
 

 
 

【愛知県内・通販あり】旬楽膳

画像引用：旬楽膳

「旬楽膳」は「品質にとことんこだわりたい」という人におすすめのオーガニックスーパーです。

扱っている野菜、果物、お米は全て農林水産省に認証されたものや、栽培期間中に化学合成農薬・化学合成肥料不使用のものです。

さらに肉類は、成長過程（飼料、飼い方、個体あたり面積、抗生物質使用有無、成長ホルモン使用有無）を審査し、全て記録保管しているなど徹底しています。

また、愛知一宮・八幡店と名古屋・地アミ店は、旬の食材を使用したレストランも併設。人気のサラダビュッフェなども楽しめます。
 

 
 

近くのオーガニックスーパーを活用してサステナブルな食生活を！

この記事では、東京・大阪のオーガニックスーパー15店舗を紹介しました。

お近くの店舗は見つけられましたか？

近くのオーガニックスーパーを見つけられなかったという方も、ぜひ通販サイトの活用を検討してみてください。

これを機に、健康や美容にアプローチできる、サステナブルなオーガニック食品を取り入れてみましょう！

 

※１　有機農業をめぐる事情

※２　有機農業の現状と課題